Ashtanga Yoga Fortsättning

Passar dig som precis genomgått nybörjarkursen eller praktiserat ett tag och vill gå vidare i första serien. På de ledda klasserna tränar vi på att få ett bra flöde igenom hela första seriens asanas (ställningar). Denna form passar för dig som känner att du behöver jobba med just flödet och synkroniseringen av andningen och rörelserna. Du kan också gå på mysoreklasser, där du under lärarens uppsikt utför asanas på egen hand. Läraren rättar dig och justerar individuellt, vilket är varför denna form av yoga lämpar sig väl för dig som vill få mycket personlig feedback.

Hösten 2016
Ashtanga Yoga Fortsättning
Tider: Måndagar, 19 – 20:30
Kursstart:
Antal tillfällen: 8 ggr
Kurspris för 8 ggr:
Lärare:

Ashtanga Yoga Fortsättning 
Tider: Torsdagar, 19 – 20:30
Kursstart:
Antal tillfällen: 8 ggr
Kurspris för 8 ggr:
Lärare:

Anmälan sker i formuläret nedan.
Förlorade kurstillfällen går inte att ta igen.

Leave a Reply

rebirthing-1
Workshop: Rebirthing with Sound Therapy 27/11

Rebirthing plus sound therapy: Time for yourself – to clean, recharge...

adaptive-yoga
Adapting Yoga for Mobility Disability 21-22 January, 2017

A 2-day workshop for yoga teachers, caregivers, physio-therapists, or those who...

katrinarepka
Chakra Workshop with Katrina Repka, 12 – 13/11, 2016

Raja Yoga Lund is inviting Katrina Repka for a weekend-long workshop where...

omfamning
Workshop i Yoga och Mindfulness med Monika Ljungquist & Katarina Lundblad, 26/11, 2016

Hantera stressrelaterade besvär med yoga, mindfulness och självmedkänsla Denna workshop riktar sig...

gong_r
Gongbad med Anna Scholtz – 9/12 2016 och 20/1, 17/2, 28/4 och 9/6 2017

Varmt välkommen att bada i Ljud och Vibration När du kommer...

unnamed-2
Yin Yoga Teacher Training: Module 1- Ulrica Norberg 31/3-2/4

Yogic philosophy as well as modern psychology sum up three basic...

Yogalärarutbildning
Vinyasa yogalärarutbildning 200 h våren 2017

YOGA ALLIANCE CERTIFIED VINYASA YOGA TEACHER TRAINING – 200 TIMMAR VÅREN...

13392283_1806862106200473_6429251558395850224_o
Vinyasa Yogalärarutbildning – Sommar 2017

YOGA ALLIANCE CERTIFIED VINYASA YOGA TEACHER TRAINING – 200 TIMMAR, 2017...